自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
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豐收了，秋天得意地對春夏說:“朋友們，我們該分手了! 不過，果實是屬于我的，你們能帶走的恐怕不多春天說:“好吧，我追回我播下的理想—果實的核心。” 夏天說:“我索取我流淌的汗水—果實的漿液。” 秋天窘迫地一攤手:“這樣，給我留下的豈不是只有一把皮殼?” 春夏齊聲反問:“脫離了集體，你一個人又能做些什么呢?!” +10我喜歡
作者：子雨 01 大年初四晚上九點半。 梅雨虹心情有些激動，從下午接到同學電話，她就沒法平靜。 三十年了，失去聯系三十年的同學們竟然又聯系上了，她的心里除了溫暖居然還有一絲絲的期待。 “叮咚……”手機又響了一下。梅雨虹拿起手機，同學群中有人找她私聊，是昵稱為雨中彩虹的同學找她。“‘雨中彩虹’應該是個女生吧，這么美的名字，會是誰呢”。她猜測著，并很快將對方將加好友。 “你是梅雨虹？” “哦，是的，你是……”她驚異于雨中彩虹的洞察力。因為她用的昵稱是“驀然回首”。“我是文思尚。”梅雨虹的心莫名地驚了一下。文思尚，一個高大、樸實、憨厚的男生迅速跳進腦海。她回過神，回了句“你好！” “你好，雨虹。” “你怎么知道是我？” “能用這么美的文字這么溫暖的話語和同學們打招呼的，在我心中也只有你了。”梅雨虹無語，她不知接下來該怎么說。 “雨虹，雨虹。”他一遍一遍地重復著她的名字。 “嗯。” “雨虹，這些年你過得好嗎？” “還可以，你呢？在哪里工作？” “我能在哪里，我就是一個割麥、挖玉米桿、開摩的的傻農民。” “現在農村多好，天高地廣的。農村政策又好，收種都是機械化。” “雨虹，我能見見你嗎？” “可以啊。” “我想和你單獨見一面。” “老同學了，當然可以。” “明天可以嗎？明天早晨？” “你在哪兒呢？Ｓ市嗎？” “是的Ｓ市。” “明早估計不行，我們還在老家呢。” “明天下午行嗎？我明天下午五點后要出趟遠門。” “那好吧，明天下午３點美馨湖見。” 02 梅雨虹坐在公交車上，有些忐忑。車窗開了一個小縫，寒風不著痕跡地竄了進來，她打了一個寒顫。 出門前，她在為數不多的幾件衣服中找一件最普通卻比較厚實的羽絨服。她是農民的女兒，質樸是她的本性。 她從不涂脂抹粉，她唯一的化妝用品便是一支用了好多年的眉筆。 她輕輕地描了幾筆，使眉毛看來修長了些。她四十八歲，上眼皮微微地向下傾斜，眼角已顯現出明顯的皺紋，有些松弛的皮膚使她看起來比實際年齡老了些。 她目光清冷，嘴唇緊閉。她的身材不像三十年前那樣曼妙，寬大的羽絨服穿在身上顯得有點臃腫，但她很喜歡這件衣服的毛領，不是那種又大又厚，雍容華貴的，這衣服的毛領窄窄的一圈，精巧又別致，挨在脖子上柔軟舒服。 2點50分，梅雨虹下了車。 天冷得出奇，街邊的門店大都還沒有營業，畢竟才大年初五，大家還在過年呢。往日繁華熱鬧的美馨湖顯得有些冷清，只有極個別的人在走動。她將雙手插進衣兜，戴起了羽絨服的帽子，遮住了刀子一般的寒風。她朝美馨湖走去，邊走邊四下張望，當年那個熟悉的身影在她心中已是模糊不清。 她沿著湖邊一路向東，每經過一個中年男人身邊，她都要抬頭多看幾眼，生怕錯過了。五分鐘過去了，十分鐘過去了，她拿出手機，“糟了，昨晚忘了問電話。” 她試著發了一條微信： “你到了嗎？” “到了。”她很快收到回信。 “你給廊橋這邊看。” 好在她離廊橋并不遠，她看到一個高大的中年男人朝她走來。 四目交接，一切都歸于靜寂。沒有了風聲，沒有了水聲。梅雨虹此刻能聽見自己的心跳。 “雨虹，雨虹。”文思尚一邊輕喚著她的名字，一邊伸出手臂，張開他的懷抱。梅雨虹猛然回過神，她迅速地伸出手，握住了文思尚那寬大溫暖有些粗糙的手。文思尚的身子僵了一下。 他搓著梅雨虹冰冷的手，喃喃地說“雨虹，你過得可好？”梅雨虹點點頭。 “三十年了，我在心中叫了無數遍的名字今天終于叫出口了。雨虹……。” 梅雨虹注視著文思尚，三十年前那個翩翩少年已到了知天命的年紀。他已不再是那個瘦削的、重眉花眼的、朝氣蓬勃的小伙子。 這個中年男人身形高大，微胖，顯得成熟又穩重，歲月的蒼桑在他的額頭留下了皺紋。 皮膚黝黑，有些粗糙，眉毛較年輕時濃黑了些；他的眼睛不似當年那般清澈，卻燃燒著希望與熱情。他癡癡地注視著梅雨虹，似乎想要看過三十年，看到那個清秀白皙的妙齡女子。 “思尚，你好嗎？”梅雨虹不著痕跡地抽出了自己的手。 “好，你呢？雨虹，你過得好嗎？” “普通的人過的就是普通的生活，我就是你看到的樣子。”她面容平靜，波瀾不驚。 他們慢慢地向前走著。風刮得緊，湖面上的波紋一層層向前趕去，著急忙慌的。廊橋上游客稀少，難得的清冷與安靜。 文思尚注視著梅雨虹，從見面起，他的目光一刻也沒有離開她。他把對她三十年的思念都融入這注視中。 三十年前，他還在部隊的時候，曾經寫信給她，那時候千般喜歡，萬般愛戀，寫在紙上不過是平淡的問候與家常。他曾把照片寄給她，他想她那般聰慧通透的女子自然知道他的心思。她沒有回應他，同樣也只是與他閑話家常。 他沒有直白地表達自己的心意，也許是因為驕傲，但更多的是因為膽怯，不管是什么原因，他最終失去了雨虹，這個讓他魂牽夢縈的女子。 時光如水，歲月如虹。 他走過荒涼，走過繁華，走過千山萬水，走到天涯海角，卻走不出對那個女子的思念。都說時間是最好的良藥，能醫治內心最大的傷痛，然而這劑良藥卻于他沒有任何用處。 他知道，這個女子刻在了他心里，融入了他的血肉，陪著他呼吸，伴著他心跳。 03 風愈刮愈烈，梅雨虹的頭不由自主地朝衣領里縮了縮。文思尚輕輕地拽了拽梅雨虹的衣袖。 “雨虹，我給你暖暖手吧。” 梅雨虹沒有說話，她把手倔強地插在自己的衣兜里，她低頭慢慢地走著，她不敢看他，不敢直視他的眼睛，她怕他熾熱的眼神將自己融化，更怕自己強裝的鎮靜在他面前土崩瓦解。 那會兒在學校上學時，他于她而言和其他男生沒有什么不同。學校里，男女學生不敢說話，怕被扣上“談戀愛”的帽子。 那怕心里再喜歡，臉上都不敢有半分的表露。那時的她心思單純，沒有過分喜歡或厭惡的男孩，她只希望通過自己的努力跳出農門，然而這個夢想終是沒有實現。 畢業后，文思尚曾寫信給她，甚至還寄過照片，她也會回信給他，她天真地以為他們就是同學而且僅僅是同學，她搞不清楚男生給自己照片的含義，她甚至從來沒有直面過自己感情。 三十年后的今天，看到文思尚，她平靜的心湖蕩起一圈圈的漣漪，她渴望見到他，聽到他的聲音，甚至在剛才他握住她的手時候她渾身竟不由自主地顫抖。 她的手非常留戀他那寬大的掌心，她心中甚至跳出一個念頭，就這樣與他相依相攜共度余生。 她終于知道自己心中竟然隱藏了這樣一份感情。這種后知后覺讓她異常震驚，她找到了自己多年來對夫妻生活排斥的根源。她是個重感情的女子，她固執地認為性事是情事的延伸，是情到深處的自然而然，是愛到濃時的不能自已。 結婚二十多年來，她恪守婦道，相夫教子。然而在她內心深處，她是多么希望那個男孩能與她山盟海誓，白頭偕老。 “雨虹。”她猛地抬起頭，對上了文思尚赤誠的目光。 “太冷了，我們找個地方坐一坐，暖和一下吧。” 梅雨虹點點頭。她跟著文思尚來到一輛在她看來有些笨重的路虎車前，他打開車門。 “上去吧，有禮物送給你。” “她詫異地看著他，這是誰的車，你的？” 他抿著嘴笑了笑。上了車，她看到后排坐位上放著一捧鮮艷奪目的藍色妖姬。文思尚拿起花，鄭重地遞到她面前，“雨虹，送給你。” 她驚異地看著他，“思尚，你瘋了嗎，為這花你得跑多少趟摩的？” 文思尚笑了起來，笑容燦爛得像個孩子。 “雨虹，你真以為我現在就是個開摩的的？” 梅雨虹有些懵。 “二十多年前我的確是個開摩的的。”他把花放在她懷里。 99朵藍色妖姬，這是他堅定地要與她長相廝守。她的心一陣刺痛。她已是另一個男人的妻子，是兩個孩子的母親，她已經沒有了接受這束花的權利。她默默地將花放下，強忍著淚水抬頭看向窗外。 “雨虹。”他輕輕地扳過她的肩膀，讓她面對著他。他看到她眼底的潮濕、無奈和掙扎，他的心撕裂一般，自己苦盼三十年與她相見，卻給她帶來了痛苦和為難。 “思尚，我丈夫是個不錯的男人，我們有兩個孩子，是個還算幸福的家庭。說說你的情況吧。”她強裝笑顏，讓自己的表情看起來稍顯輕松些。 “二十多年前，家里介紹了一個，見面后，人家嫌我是開摩的的，沒成。”他訕訕地。“以后也沒遇到合適的，到現在為止一人吃飽，全家不餓。” 她心中升起一陣莫名的欣喜，他還是單身。可他單身又能怎樣呢，自己是有家有室的人啊！剛剛升起的希望瞬間破滅！ “開了幾年摩的，攢了點錢，買了一輛車，搞客運，后來又陸續買了十來輛車，做了幾條線路，前幾年和朋友一起辦了個旅游公司。”他簡單平靜地敘說著往事。 “雨虹，你是唯一一個住在我心里的女人。幾十年來，從未變過。我曾經尋找過你，但毫無音訊，加之剛開始我也是艱難度日，不能給你我想給的生活，選擇了放棄，這個決定讓我失去了一生的幸福。雨虹，我多想與你一起讀書品茶，聽雨觀魚，踏雪賞梅。 這些年來，我走遍了名山大川，看盡了人間的美景，然而我的心卻孤獨無依，每每夜深人靜，我便在心里呼喚著你。我無數次地祈求上蒼讓我與你相見，也許是我的誠心感動了天地，我終于見到你了。雨虹，我的心意你可明白？” 梅雨虹已是淚眼婆娑。這個自己藏在心靈最深處男人向自己訴說心意表白心跡，這是她有生之年聽到最動聽的話語。 04 十幾年的寒窗苦讀并沒有給她帶來豐碩的成果。二十四五的年紀依然待字閨中，弟弟已經娶親，妹夫家也急著要人。 看著自己當前的境況，她心灰意冷，遠走他鄉。在工廠她認識了現在的老公，一個老實、木訥的男人。 他們的感情平淡如水，彼些說不上愛戀，只是兩不相厭。沒有花前月下，沒有海誓山盟，甚至沒有像樣的婚禮，扯了一張結婚證，她從此便嫁作人婦。 婚后的幾年，每每獨處時，她常常淚流滿面。她自始至終不明白，她，梅家頭生頭長的女兒，雖說不是沉魚落雁，卻也溫婉娟秀；雖說沒有金榜題名，卻也聰慧伶俐。這樣一個女孩兒，自己怎就隨便地糊涂地為自己選了這樣一個一世相依的人？父母怎就舍得如此寒酸地將女兒嫁出家門？ 生活的重擔從此落在了肩頭，她曾也時不時地將那個男孩的照片拿出端祥，看著他站在樹下伸手欲折樹枝的調皮樣子，她心中五味雜沉，猜測著他的事業，猜測著他的家庭。 她倉促成家，一年后孩子出生，艱難困苦將她磨礪成一個粗糙強硬的女人。她失去了本真，她不再是那個清純溫柔、端莊嫻靜的小姑娘，她將柔弱的雙臂變成剛強的翅膀為孩子遮風擋雨。她何曾不想小鳥依人受盡呵護？然而她沒有，沒有人能為她披刑斬棘，沒有人能為她上山下海，她為當年的消極和隨便付出了一生的代價。 二十多年來，她守著沒有愛的婚姻，卻為孩子們筑起溫暖的巢穴，讓他們歡樂健康，讓他們無憂無慮。 看著文思尚熱烈的目光，她心痛不已，她多想應了他，與他朝夕相對，與他攜手天涯，不管他開摩的也好，辦公司也罷。她需要的是一個能與她心生共鳴，有共同語言的人。對于風花雪月，她向來是遲鈍的，然而這次，她明明白白地看清了自己的心。 他的那句話說出她內心的渴望：“讀書品茶，聽雨觀魚，踏雪賞梅”多好啊！不管貧窮與富貴起碼生活多姿多彩。然而命運弄人，當她明白過來時，他們卻再也無法走到一起，錯過了，就是錯過了。他們生命的軌跡就像兩條平行線，這一世也許永遠都不會有交匯點。 “思尚，”她抓住他的手。語言有些晦澀，有些艱難。“對不起，我不能。” 她淚如雨下。“我不能背叛家庭，不能放下孩子。二十多年了，他們都是我生命的一部分，我不能沒了他們。對不起，對不起……”她泣不成聲。 文思尚輕輕地將她攬在懷里，她溫熱的淚水打濕了他胸前的衣服，流進了他的心里。這是他預料的結果。他對她的品性太了解，他知道她會做出怎樣的選擇，卻心存一絲僥幸。她如果真應了他，就不是那個心地純良的雨虹了。 淚沿著他的臉頰流下來，滴落在她的脖頸。這個剛強的男子，曾被生活的皮鞭抽打得鮮血淋漓，他都不曾掉過一滴淚。 今天，面對自己心愛的女人，他多想將她護在自己的羽翼下，溫暖她，守她一生平安，護她一世康健。然而，在他認為自己能力的時候，他卻沒有了這個權利，他為自己失去這樣的權利肝腸寸斷！ 05 電話不合時宜地響了起來，他接通。“你們先走吧，我機票已改簽，隨后就到。” 梅雨虹看了看時間，快五點了，她得走了，還要給女兒過生日呢。 文思尚握著她的手，“雨虹，再呆一會兒吧，一起吃個飯，分別后不知何時才能再見呢。” 梅雨虹點點頭，又搖搖頭。她不想吃飯，不愿世俗的吵嚷打擾了這份難得的寧靜。 天蒙蒙黑的時候，梅雨虹說“我真得走了，今天女兒過生日呢。” “我送你回去吧,我想給孩子說聲‘生日快樂’。”他眼里閃爍著祈求，她胸口一震。 “不用了，我坐公交就好，我替孩子謝謝你。”說著她就打開車門，準備下車。 “雨虹，手機給我，給你存上電話。”梅雨虹依言。 他依依不舍地看著她消失在人流中。 梅雨虹坐上車，習慣性地將手插在衣兜，衣兜里竟然有封信。 “雨虹： 你知道我有多期待與你相見？千言萬語我竟然無從說起，感謝上蒼，能有這樣一個機會。我是多么后悔三十年前沒有直白我的心意，讓你我失之交臂。如今我雖孑然一身，卻再也無法擁有你。 你兒女繞膝，我怎能自私地破壞你的天倫之樂。這一世我們有緣無份，下一世我們一定不要錯過。我常常進廟焚香，求神保佑，愿來世與你舉案齊眉，相敬如賓。 幾年前我父母先后離開人世，除了你，我此生再無牽掛，如果你有需要，哪怕天涯海角我都會出現在你面前，為你分憂解愁，反之，即使我近在咫尺也不會打擾于你。 隨信附上銀行卡一張，200萬，密碼是你的生日。 祝你幸福！” 梅雨虹的淚像斷了線的珠子，她伏在腿上抽泣著。信中的每個字撞擊著她的心扉，滌蕩著她靈魂。 他苦盼三十年，卻細心地維護著她現世的尊嚴與幸福，他不想她被親人責難，不想她被世人恥笑，只求來世與她相依相隨。 來世，會有嗎？而她呢，殘忍地拒絕了他唯一的請求，去向孩子說聲“生日快樂”，他是多么渴望在這萬家團聚的日子里能感受到歡樂和喜慶。 這些年來，他經歷了多少凄風苦雨，承受了多少酸楚煎熬。他雖事業有成，卻沒有人同他分享，沒有人同他相伴。她憐惜這個孤獨、專情的男人，但她什么都做不了。 公交車在寒風中過了一站又一站，車上只剩下梅雨虹一個人。她眼睛紅腫，目光呆滯，坐在座位上一動也不動。司機提醒她已到了終點站，她驚醒了一般：“師傅，我可以再坐回到XX站嗎？”司機點點頭，她便刷了卡。 到家的時想天已經黑透了。屋子里充滿了歡聲笑語，男人用不滿的眼光瞅了瞅她，她低下頭，像犯了錯誤的孩子。 “就等你了。”男人語氣生硬地說。 她立即穿上圍裙，麻利地收拾好一切。 燭光、蛋糕、祝福、歡笑，所有的美好都在這一刻綻放。然而想到另一個人，她禁不住潸然淚下。女兒問她：“媽，怎么了？” “沒什么，媽是想到了二十年前的今天，你就像一個小天使一樣來到媽媽身邊，那樣瘦小，那樣柔弱，卻帶著希望，帶著歡樂，媽媽的生命從此有了意義，謝謝你，孩子。” “媽媽，謝謝您給了我生命，給了我溫暖幸福的生活！來世我還做您的女兒！” 06 夜深人靜，梅雨虹沒有一絲睡意。 三十年來，她的感情如一潭死水，沒有任何波瀾。可今天，她感覺心中流淌著一股暖流，這股暖流讓她的心活了起來，然而這活了的心卻是這般痛，痛到無以復加。一邊是等了自己三十年的情郎，一邊是生活了二十多年的丈夫孩子，該如何抉擇？她不知道。 偶爾幾聲爆竹讓夜變得更加靜謐。丈夫和孩子們已經睡得很沉了。梅雨虹輾轉反側難以成眠。 三十年啦，她是不是該為自己活一回，她以后人生還會不會再有三十年？她得趁著現在享受愛與被愛，她要做回小女人，在他跟前呢喃、撒嬌；她要把頭放在他寬闊的胸前，她要把手插進他有力的臂彎；她要穿起雪白的婚紗，成為他最美的新娘；她要與他一起讀書品茶、聽雨觀魚、踏雪賞梅……她的面龐上竟浮現出嬌羞的笑容。 隔壁房間響動驚擾了她，兒子起來上廁所。 她立刻回過神來，剛才那些美麗的畫面蕩然無存。這個家離開她會怎么樣？孩子離開她會怎么樣？兒子正值青春期，這是孩子一生最關鍵的時期，沒有媽媽的呵護與管教，沒有家的溫暖與祥和，兒子還會是那個高大帥氣、活潑陽光的男孩嗎？他會被同學笑話，甚至看不起，他明媚的生活也許從此布上陰霾，他也許會因此走上歧途……想到這里她一個激靈。 在她和孩子之間她只能犧牲自己，她要對孩子負責任，給孩子一個完整的家，她不僅要他擁有健康的身體，更要他有健康的靈魂。 她心意已決。 “思尚，這一生注定是我負了你，我們來世再見。”她喃喃地說。 “叮咚……” 她打開手機。 “安全到達，晚安。”文思尚發來信息。 “晚安，來世相伴。”她回應。 她打開抽屜，從最低層取出一個帶鎖的硬皮本，這本子曾是他所贈，已有幾十年沒有打開了。 她拿出那枚最小的鑰匙，打開它，將信和銀行卡放進去準備上鎖，卻又取出那信，一個字一個字地再看了一遍，在信紙的右下角，她看到了她之前沒看到的一行小字：曾經滄海難為水，除卻巫山不是云。 她淚眼朦朧，喉頭哽咽。顫抖著雙手將信放好，重新上鎖，將本子緊緊地捂在胸口。 這是她此生最珍貴的回憶。 +10我喜歡
江蘇省大豐高級中學 | 李垌樾 總是憶起那場蘇州行,難忘那一口花茶,難忘那一曲評彈…… 陪奶奶回蘇州探親,走過一條小巷。也許就是戴望舒筆下的那條雨巷吧,它悠長又寂寥,兩邊的石板上長滿了公路上看不見的青苔,沒有世俗的喧鬧,仿佛是誰刻意留下的一隅凈地。 白墻黛瓦間,縷縷悠悠綿綿的聲音傳至耳畔,它勾著我們祖孫倆的魂兒。我們趨步過去,發現這聲音來自這巷中不遠處的一方茶社。 剛一走近，一股子淡淡的幽香就鉆進鼻腔,跨進門欄,映入眼簾的便是一片茉莉園。店家迎過來,問道:“幾位想喝什么?”我指了指茉莉花:“那就茉莉花茶吧!” 我們循著聲音到里廳，眼前二人,男穿長衫,女著旗袍,一人手拉三弦,一人指尖在琵琶上舞蹈,配合默契。女子聲音悠然婉轉,江南人獨有的柔美聲線,似一股股清泉流人心田。 我知道,這正是平日里奶奶收音機中的江南。竟然,夢境中的一切都變得立體了! 奶奶一口好聽的吳儂軟語,一聽便是在江南魚米中喂養長大的,一聽便是在江南煙雨籠紗中浸泡過的。 在我童年的記憶中,這慢慢悠悠的評彈從未停止過,奶奶在河岸邊洗衣服時,奶奶燒飯時,奶奶織毛衣時,甚至連我的夢鄉中,都可以聽到那婉轉悠揚的戲曲聲。 每天早上,叫我起床的便是這收音機里的戲曲,時而是《無錫景》，時而是《春江花月夜》,伴著吳儂軟語,心都酥化了。因此,從小我就對曲藝有著與旁人不同的情愫。 “春季里杏花開,雨中采茶忙;夏日里荷花塘，琵琶叮咚響…”好熟悉的旋律！我驚喜地望著奶奶,卻發現奶奶在出神。她眼神里滿是溫柔繾綣，閃爍著一抹晶瑩，仿佛也回到了早年的歲月。 我不忍打擾,但我知道,能讓奶奶回到江南老家,聽上一曲評彈,此行值得。 落座,輕呷一口茉莉花茶,聽著這曲《蘇州好風光》,奶奶對我說:“這曲的名字還記得嗎?”我點頭。 奶奶先是欣慰地點了點頭,再是嘆了氣:“蘇州評彈是最有味道的藝術,也是咱們中國傳統的東西,它是我這輩子的精神依托。好久沒在現場聽,實在是想念。可惜,知道它的人越來越少。我們的這個非遺,還有多少年輕人會聽、會唱啊！” 我一驚,蘇州評彈竟是非物質文化遺產,但卻不知該說些什么安慰奶奶。 蘇州之行后,總有一種惆悵縈繞在心頭,蘇州評彈這樣的非物質文化遺產是我們的文化之根,在現代文明的沖擊下,要重新煥發活力,我們年輕一代不能置身事外。不要在失去之后,再遺憾啊! 請走進深巷里,細細尋找那流淌在血液中的聲音。 +10我喜歡
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